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提醒!高考期间不要突击式补充能量

2023-06-05 07:35:10来源:北京卫视、北京日报客户端


(资料图片仅供参考)

营养专家介绍,高考前一周及高考期间最重要的是饮食安全问题。一旦突然改变饮食结构,可能会出现身体过敏,不耐受,或是胃肠不适等情况,尤其是不能突击式补充能量。

高考期间饮食建议有哪些?

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