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1、你会发现，近年来，越来越多的人有脸上长斑的问题。生活节奏越快，他们赚的钱越多，但是你脸上的斑点越来越多。如果不及时治疗，脸上的斑会越来越严重。中医认为食疗也是一种治疗方法。今天给大家分享几个有效的食疗祛斑秘方。

2、1个西红柿

3、除了食疗，西红柿还可以外敷。如果你的皮肤比较粗糙，把西红柿榨成汁加一点珍珠粉，然后用温水敷脸15-20分钟左右再正常护肤可以起到很好的淡化斑点的作用。

4、2、猕猴桃

5、3个茄子

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